1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.6 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1421.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.6 mg | 14% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tortillablatt
Tortilla Sheet ist ein vielseitiges Fladenbrot, das hauptsächlich aus Weizen- oder Maismehl hergestellt wird und in der mexikanischen Küche verwurzelt ist. Mit einer weichen Textur und mildem Geschmack dient es als perfekte Basis für Wraps, Tacos und Quesadillas. Wenn aus Vollkorn hergestellt, steckt Tortilla Sheet voller Ballaststoffe und kann eine gesündere Option für diejenigen sein, die auf ihre Ernährung achten. Achten Sie jedoch auf Varianten, die möglicherweise Zusatzstoffe oder übermäßiges Natrium enthalten können. Nutzen Sie diesen kulinarischen Grundnahrungsmittel und genießen Sie seine endlosen Möglichkeiten, während Sie Ihren Körper ernähren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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