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Tortilla à la Medium

Tortilla à la Medium

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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710.9
Kalorien
19.0
Protein
118.5
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
710.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 118.5 g 43%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.7 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 237.0 mg 18%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.9%
11.2%
18.9%
Fett: 127 cal (18.9%)
Protein: 76 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 474 cal (69.9%)

About Tortilla à la Medium

Tortilla Ica Medium ist ein köstlich vielseitiges Fladenbrot, das aus der lebendigen Küche Perus stammt. Aus hochwertigem Maismehl hergestellt, eignet es sich hervorragend für Wraps, Quesadillas oder einfach genossen mit Ihren Lieblingsdips. Diese mitteldicke Tortilla bietet eine angenehme Textur und sorgt für eine stabile Unterstützung sowie geschmackvolle Bisse. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen und natürlich glutenfrei ist Tortilla Ica Medium eine gesündere Alternative für alle, die eine gesunde Mahlzeit genießen möchten. Bereichern Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit diesem authentischen peruanischen Grundnahrungsmittel, das den Geschmack der Tradition an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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