1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tortilla-Frites
Tortilla-Fritter sind eine köstliche Variante der traditionellen mexikanischen Küche, die knusprige Tortillas mit einer Vielzahl von frischen Gemüsesorten, Gewürzen und herzhaften Kräutern kombiniert. Diese goldbraunen Fritters werden typischerweise aus Maís- oder Weizen-Tortillas hergestellt, sind gefüllt mit Zutaten wie Zucchini, Mais und Paprika und dann leicht frittiert, bis sie perfekt knusprig sind. Während sie einen befriedigenden Knuspergenuss bieten, können sie auch gesünder gemacht werden, indem sie gebacken anstatt frittiert werden. Reich an Ballaststoffen und voller Nährstoffe sind Tortilla-Fritters ein schmackhafter Snack oder Appetizer und verkörpern den lebendigen Geist lateinamerikanischer Aromen und bieten gleichzeitig eine köstliche Möglichkeit, gesunde Zutaten zu genießen.
