1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 158.7 mg | 52% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel-Zwiebel-Omelett von Hacendado
Tortilla De Patatas Con Cebolla Hacendado ist eine köstliche spanische Omelette aus frischen Eiern, zarten Kartoffeln und süßen Zwiebeln. Dieses klassische Gericht stammt aus Spanien und wird für seinen einfachen und dennoch befriedigenden Geschmack geschätzt. Mit seiner weichen, cremigen Textur kann es warm oder kalt genossen werden und ist somit eine vielseitige Wahl für jede Mahlzeit. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist es eine gesunde Option, sollte aber aufgrund des hohen Eiergehalts in Maßen genossen werden. Beleben Sie Ihr Essenserlebnis mit Tortilla De Patatas Con Cebolla Hacendado, ein wahrer Geschmack Spaniens in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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