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Tortilla-Mais-Taco

Tortilla-Mais-Taco

Dinner

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
440.7
Kalorien
11.9
Protein
93.2
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
440.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 42.4 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 93.2 g 33%
Ballaststoffe 12.7 g 45%
Zucker 1.7 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 169.5 mg 13%
Eisen 3.4 mg 18%
Kalium 339.0 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

78.7%
10.1%
11.2%
Fett: 53 cal (11.2%)
Protein: 47 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 372 cal (78.7%)

About Tortilla-Mais-Taco

Tortilla Maistaco ist ein köstlicher und vielseitiger Eckpfeiler der mexikanischen Küche, der eine warme, weiche Maistortilla um eine Auswahl herzhafter Füllungen wickelt. Jeder Bissen platzt vor Geschmack, sei es gewürzte gegrillte Fleischstücke, frisches Gemüse oder würzige Bohnen. Mit gesunden Zutaten gefüllt, bietet dieses Taco eine kräftige Dosis Ballaststoffe und lebenswichtiger Nährstoffe und ist somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Dieses lebhafte Gericht kann mit Belägen wie Avocado, Koriander und Salsa individuell angepasst werden und bietet so Frische in mehreren Schichten. Genießen Sie den lebendigen Geschmack von Tortilla Maistaco, wo Tradition bei jedem Bissen auf Gesundheit trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.