1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 2 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 230 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 100 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tortilla Chip
Tortilla-Chips sind ein leckerer, knuspriger Snack, der aus Maistortillas hergestellt wird, perfekt gewürzt und oft frittiert oder gebacken für einen unwiderstehlichen Knusper. Ursprünglich aus der lebendigen Küche Mexikos stammend, sind diese Chips ein fester Bestandteil bei Partys, zusammen mit Salsa, Guacamole oder Käsedips. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper und herzhaften Geschmack bieten, ist es erwähnenswert, dass viele Sorten einen hohen Natrium- und Fettgehalt aufweisen können. Baked oder hausgemachte Optionen können jedoch eine gesündere Alternative bieten, die es Ihnen ermöglicht, den köstlichen Geschmack zu genießen, während Sie es leicht halten. Tauchen Sie ein in die Welt der Tortilla-Chips und genießen Sie den Geschmack der Tradition!
