1 serving (200 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 16.5 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tortellini-Salat
Tortellini-Salat ist eine köstliche Mischung aus zarten Nudeln, gefüllt mit herzhaften Käsesorten, geworfen mit einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse wie knackigen Paprika, sonnengereiften Tomaten und knusprigen Gurken. Dies von der italienischen Küche inspirierte Gericht vereint die reichen Aromen von Basilikum, Olivenöl und würzigem Balsamico-Essig und schafft eine erfrischende und befriedigende Mahlzeit. Reich an Eiweiß von den Tortellini und einer Vielzahl von Vitaminen aus dem Gemüse ist es eine ausgewogene Option, die das ganze Jahr über genossen werden kann. Perfekt für Picknicks oder als schnelles Mittagessen ist Tortellini-Salat sowohl köstlich als auch nahrhaft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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