1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelkuchen
Tortas De Papa sind köstliche mexikanische Kartoffelküchlein, hergestellt aus Kartoffelpüree, vermischt mit würzigen Gewürzen, Kräutern und manchmal Käse. Traditionell als tröstliches Streetfood serviert, sind diese goldbraunen Küchlein außen knusprig und innen weich. Oft mit frischer Salsa oder Avocado genossen bieten sie einen zufriedenstellenden Biss. Während Kartoffeln eine gute Quelle für Vitamine und Ballaststoffe darstellen, ist Vorsicht geboten beim Frittieren, das zusätzliche Kalorien hinzufügt. Perfekt als Snack oder Beilage einfangen Tortas De Papa die Essenz der mexikanischen Küche und bringen Wärme und Geschmack in jede Bisse.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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