1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelkuchen mit Rapsöl
Tortas De Papa Frita Con Aceite De Canola sind köstliche, knusprige Kartoffelküchlein, die einen Hauch traditioneller lateinamerikanischer Küche an Ihren Tisch bringen. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Kartoffelpüree, Zwiebeln und Gewürzen, werden sie im herzgesunden Rapsöl perfekt angebraten. Dieses Öl verbessert nicht nur den Geschmack, sondern bietet auch eine leichtere Option im Vergleich zu anderen Bratölen. Obwohl diese Tortas mit ihrem knusprigen Äußeren zweifellos verwöhnend sind, können sie in Maßen genossen werden als Teil einer ausgewogenen Ernährung, um ein tröstliches und zufriedenstellendes Gericht zu bieten, das jeder lieben wird.
