1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Green Cake
Torta Verde ist ein lebhaftes mexikanisches Gericht mit einem Polentaboden, gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus frischen Kräutern, Blattgemüse und Gewürzen. Traditionell aus Regionen stammend, die die Fülle heimischer Produkte feiern, ist dieser herzhafte Kuchen vollgepackt mit Nährstoffen und bietet einen gesunden Schub an Vitaminen und Mineralstoffen. Mit Zutaten wie Spinat, Grünkohl und Koriander ist die Torta Verde von Natur aus reich an Ballaststoffen und Antioxidantien. Während es eine köstliche Leckerei ist, machen seine gesunden Bestandteile es zu einer gesünderen Wahl für eine zufriedenstellende Mahlzeit, perfekt für jede Tageszeit. Genießen Sie diesen Geschmack Mexikos, der Körper und Seele gleichermaßen nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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