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Sandwichtorte

Sandwichtorte

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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518.9
Kalorien
18.9
Protein
56.6
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
518.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

44.0%
14.7%
41.3%
Fett: 212 cal (41.3%)
Protein: 75 cal (14.7%)
Kohlenhydrate: 226 cal (44.0%)

About Sandwichtorte

Das Torta Sandwich ist eine köstliche und herzhafte mexikanische Lieblingsspeise, die einen weichen, knusprigen Bolillo-Brötchen mit herzhaften Füllungen wie gegrilltem Fleisch, Bohnen, Avocado und frischem Gemüse kombiniert. Ursprünglich von den lebhaften Straßen Mexikos stammend, bietet dieses Sandwich eine köstliche Explosion von Aromen, oft garniert mit würzigen Salsas und cremigen Saucen. Obwohl es mit reichen Zutaten wie Käse und scharfem Chorizo verwöhnen kann, können Sie es leicht gesünder machen, indem Sie eine Menge frisches Gemüse hinzufügen und sich für magere Proteine entscheiden. Egal, ob Sie etwas Füllendes oder einen Hauch von authentischem Geschmack wünschen, das Torta Sandwich garantiert Zufriedenheit in jedem Biss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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