1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 157.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tteokbokki
Toppoki ist ein köstliches koreanisches Straßenessen aus zähen Reiskuchen, bekannt als Tteok. Traditionell in einer würzigen, herzhaften Gochujang-Soße serviert, umfasst es oft Gemüse, Fischkuchen und gekochte Eier und schafft so ein lebendiges und schmackhaftes Gericht. Während die Reiskuchen Kohlenhydrate für Energie liefern, kann das Gericht aufgrund der Soße viel Natrium enthalten. Sie können Toppoki jedoch leicht anpassen, indem Sie frisches Gemüse für zusätzliche Nährstoffe hinzufügen. Perfekt als Snack oder als Mahlzeit ist Toppoki eine schmackhafte Möglichkeit, die reichen Aromen der koreanischen Küche zu erleben!
