1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Topfen Joghurt
Topfenjoghurt ist eine cremige, leicht säuerliche Köstlichkeit aus frischem Topfenkäse, einem Grundnahrungsmittel der österreichischen und zentraleuropäischen Küche. Reich an Protein und Probiotika fördert er die Darmgesundheit und ist im Vergleich zu herkömmlichen Joghurts fettärmer. Genießen Sie ihn pur oder gemischt mit Früchten und Honig als leckeren und nahrhaften Snack. Ohne künstliche Zusatzstoffe ist Topfenjoghurt die perfekte Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung unterstützende, gesunde Leckerei suchen. Entdecken Sie mit jedem Löffel den Geschmack der Tradition!
