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Picanha

Picanha

Meat

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
572.2
Kalorien
63.9
Protein
0
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
572.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 208.3 mg 69%
Natrium 152.8 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 63.9 g 127%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Eisen 5.8 mg 32%
Kalium 916.7 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.0%
54.0%
Fett: 299 cal (54.0%)
Protein: 255 cal (46.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Picanha

Top Sirloin Cap ist ein saftiger Rindfleischschnitt, bekannt für seinen reichen Geschmack und seine Zärtlichkeit. Von der Lende des Rindes stammend, verfügt dieser Schnitt über eine herrliche Marmorierung, die bei jedem Bissen saftige Genüsse garantiert. Häufig in der amerikanischen und brasilianischen Küche zu finden, eignet er sich perfekt zum Grillen und Braten. Jede Portion ist reich an Protein, Eisen und essentiellen Nährstoffen, was ihn zu einer herzhafteren Wahl für Fleischliebhaber macht. Obwohl er etwas gesättigtes Fett enthält, kann sein Genuss in Maßen Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Entdecken Sie das köstliche Potenzial von Top Sirloin Cap!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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