1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 208.3 mg | 69% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 916.7 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rostbraten
Top Round Roast ist ein geschmackvolles Stück Rindfleisch, bekannt für seine zarte Textur und reichen Geschmack. Ursprünglich aus dem Rundenabschnitt der Kuh stammend, ist dieser Braten oft in der klassischen amerikanischen Küche zu finden und perfekt für herzhafte Familienessen geeignet. Mariniert oder gewürzt mit einfachen Gewürzen, kann er langsam geschmort werden, um seine Zärtlichkeit hervorzubringen. Mit Protein und essentiellen Nährstoffen gepackt, bietet Top Round Roast eine gesündere Option für Fleischliebhaber, während er im Vergleich zu anderen Stücken weniger Fett enthält. Genießen Sie ihn dünn geschnitten in Sandwiches oder mit Gemüse für eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch köstlich ist!
