1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 54.1 mg | 18% | |
| Natrium | 810.8 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.8 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 6.8 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tonkatsu Curry
Tonkatsu Curry ist ein köstliches japanisches Gericht, das knuspriges, paniertes Schweinekotelett, bekannt als Tonkatsu, mit einer reichen und herzhaften Currysoße kombiniert. Ursprünglich aus Japan stammend, präsentiert diese tröstliche Mahlzeit zartes, panko-paniertes Schweinefleisch auf einem Bett aus gedämpftem Reis, übergossen mit einer würzigen Mischung aus Gewürzen, Gemüse und manchmal einem Hauch von Süße. Obwohl Tonkatsu viel Protein enthält, fügt der Frittierprozess zusätzliche Kalorien und Fett hinzu. Es wird jedoch oft mit eingelegtem Gemüse serviert, um eine erfrischende Balance zu schaffen. Ob Sie es im Restaurant genießen oder zu Hause zubereiten, ist Tonkatsu Curry eine köstliche Erfahrung für Ihre Geschmacksknospen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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