1 serving (50 grams) contains 141 calories, 9.6 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
705 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.2 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 20.1 g | 100% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.9 g | ||
| Cholesterin | 327.5 mg | 109% | |
| Natrium | 930 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.8 g | 95% | |
| Vitamin D | 40 mcg | 200% | |
| Calcium | 12.5 mg | 0% | |
| Eisen | 6.5 mg | 36% | |
| Kalium | 457.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zunge
Zunge ist eine einzigartige und geschmackvolle Delikatesse, die in Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist, von mexikanischen tacos de lengua bis zu ost- und mitteleuropäischem Rinderzungen serviert mit Senf. Dieser vielseitige Fleischschnitt ist reich an Proteinen, B-Vitaminen und Eisen, was ihn zu einer nahrhaften Option macht. Obwohl er fettreich sein kann, machen der herzhafte Geschmack und die zarte Textur ihn zu einem Gourmet-Favoriten, der oft langsam gekocht oder perfekt gegrillt wird. Begeben Sie sich auf das Abenteuer der Zunge, einem Gericht, das kulturelles Erbe und kulinarische Kreativität zeigt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Zunge DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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