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Tomyum Suppe

Tomyum Suppe

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
Kalorien
7.5
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
113.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 849.1 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

34.2%
27.3%
38.5%
Fett: 42 cal (38.5%)
Protein: 30 cal (27.3%)
Kohlenhydrate: 37 cal (34.2%)

About Tomyum Suppe

Tomyam-Suppe ist ein lebendiges und aromatisches thailändisches Gericht, das Ihre Geschmacksknospen mit seinen kühnen Aromen verführt. Mit einer duftenden Brühe, die mit Zitronengras, Kaffirlimettenblättern und Galangal angereichert ist, bietet sie zarte Garnelen oder Hühnchen, Pilze und frische Kräuter. Diese ikonische Suppe ist nicht nur köstlich, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile; sie ist kalorienarm und reich an Antioxidantien, die Ihr Immunsystem stärken können. Mit seiner perfekten Balance aus würzigen, sauren und herzhaften Noten ist Tomyam-Suppe ein beliebter Favorit, der sowohl Körper als auch Seele wärmt

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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