1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 552.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten mit Olivenöl
Tomaten mit Olivenöl sind ein einfaches, aber köstliches Gericht, das die lebendigen Aromen des Mittelmeers zelebriert. Frische, reife Tomaten werden mit reichhaltigem, hochwertigem Olivenöl beträufelt, um ihre natürliche Süße hervorzubringen. Dieses Rezept wird oft mit einer Prise Meersalz, frischem Basilikum oder einem Hauch Balsamico-Essig verfeinert. Mit Antioxidantien, Vitaminen und gesunden Fetten gefüllt, bietet dieses Gericht zahlreiche gesundheitliche Vorteile, unterstützt die Herzgesundheit und reduziert Entzündungen. Perfekt als erfrischender Salat oder Beilage verkörpert Tomaten mit Olivenöl die Essenz von nahrhafter, geschmackvoller Küche. Genießen Sie diesen Geschmack des Mittelmeers in jedem Bissen!
