1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomate mit Käse
Tomate mit Käse ist eine köstliche Mischung aus reifen, saftigen Tomaten und reichem, cremigem Käse, die eine perfekte Harmonie der Aromen bildet. Aus der mediterranen Küche stammend, hebt dieses Gericht die Frische von Sommerprodukten hervor. Mit den Vitaminen A und C aus den Tomaten sind sie auch eine Quelle für Calcium und Protein aus dem Käse. Obwohl die Kombination verführerisch sein kann, bietet sie in Maßen genossen einen schmackhaften Weg, gesunde Zutaten zu genießen und macht sie zu einer vielseitigen Wahl für Salate, Vorspeisen oder sogar Hauptgerichte. Erleben Sie die köstliche Einfachheit von Tomate mit Käse!
