1 serving (241 grams) contains 80 calories, 1.8 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
79.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 465.1 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 10.1 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 686.9 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten Gemüsesuppe
Tomaten-Gemüsesuppe ist ein warmes und tröstendes Gericht, das reife Tomaten, frisches Gemüse wie Karotten, Sellerie und Zwiebeln kombiniert, alles perfekt köcheln lässt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese lebendige Suppe reich an Antioxidantien aus Tomaten, Ballaststoffen aus Gemüse und essentiellen Vitaminen, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Niedrig in Kalorien, aber reich an Geschmack, perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen. Genießen Sie sie als nahrhaften Allrounder oder köstlichen Vorspeise und genießen Sie den Geschmack von wohltuender Güte in jedem Löffel!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Tomaten Gemüsesuppe DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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