Tomaten Gemüsesuppe

Tomaten Gemüsesuppe

Soup

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (241 grams) contains 80 calories, 1.8 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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79.5
Kalorien
1.8
Protein
18.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (241g)
Kalorien
79.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.2 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 465.1 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 18.6 g 6%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 10.1 g
Protein 1.8 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 19.3 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 686.9 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

86.4%
8.4%
5.2%
Fett: 4 cal (5.2%)
Protein: 7 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 74 cal (86.4%)

About Tomaten Gemüsesuppe

Tomaten-Gemüsesuppe ist ein warmes und tröstendes Gericht, das reife Tomaten, frisches Gemüse wie Karotten, Sellerie und Zwiebeln kombiniert, alles perfekt köcheln lässt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese lebendige Suppe reich an Antioxidantien aus Tomaten, Ballaststoffen aus Gemüse und essentiellen Vitaminen, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Niedrig in Kalorien, aber reich an Geschmack, perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen. Genießen Sie sie als nahrhaften Allrounder oder köstlichen Vorspeise und genießen Sie den Geschmack von wohltuender Güte in jedem Löffel!