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Tomatenbelag

Tomatenbelag

Appetizer

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
71.1
Kalorien
2.4
Protein
16.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
71.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 16.6 g 6%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 11.8 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 710.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

82.5%
11.9%
5.6%
Fett: 4 cal (5.6%)
Protein: 9 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 66 cal (82.5%)

About Tomatenbelag

Tomatenbelag ist eine lebendige Mischung aus frischen, reifen Tomaten, aromatischen Kräutern und einem Schuss Olivenöl, perfekt zur Verfeinerung jeder Speise. Ursprünglich aus der mediterranen Küche, verleiht dieser vielseitige Belag Aromen aus Italien, wo er häufig auf Pizzen, Nudelgerichten und Bruschetta verwendet wird. Reich an Vitaminen C und K sowie voller Antioxidantien unterstützt Tomatenbelag eine gesunde Ernährung, fördert die Herzgesundheit und die Immunität. Außerdem ist er kalorienarm, was ihn zu einer schuldfreien Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten macht. Tauchen Sie heute in eine Frischeexplosion mit Tomatenbelag ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.