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Tomaten-Spaghetti

Tomaten-Spaghetti

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
9.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

70.0%
12.4%
17.6%
Fett: 53 cal (17.6%)
Protein: 37 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 211 cal (70.0%)

About Tomaten-Spaghetti

Tomatenspaghetti ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta mit einer reichhaltigen, herzhaften Tomatensauce kombiniert, verfeinert mit Knoblauch, Zwiebeln und einem Hauch von Basilikum. Dieses geliebte Wohlfühlessen bietet eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen und ist in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel. Aus einfachen, gesunden Zutaten hergestellt, ist Tomatenspaghetti von Natur aus fettarm und kann mit Vitaminen und Antioxidantien aus frischen Tomaten angereichert sein. Während es eine köstliche Leckerei ist, ist die Portionierung entscheidend, insbesondere wenn sie mit Käse oder schweren Saucen garniert ist. Genießen Sie die Wärme der italienischen Küche bei jedem Drehen Ihrer Gabel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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