1 serving (400 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
177.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatensuppe mit zwei Scheiben Sauerteigbrots
Tomatensuppe mit zwei Scheiben Sauerteigbrot ist ein klassisches Gericht, das die Seele wärmt. Diese reichhaltige, samtige Suppe wird aus reifen, saftigen Tomaten zubereitet, die zusammen mit aromatischen Kräutern und Gewürzen köcheln und in jedem Löffel eine Geschmacksexplosion erzeugen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, passt sie perfekt zu zwei knusprigen Scheiben Sauerteigbrot, die für den perfekten Crunch sorgen. Vollgepackt mit Vitaminen A und C aus den Tomaten bietet diese Mahlzeit eine gesunde Dosis Antioxidantien, während das Sauerteigbrot darmfreundliche Probiotika liefert. Genießen Sie sie als tröstliches Mittag- oder Abendessen, eine köstliche Mischung aus Geschmack und Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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