1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatenscheiben mit Mozzarella
Tomatenscheiben mit Mozzarella sind ein frisches und lebendiges Gericht, das die Aromen der italienischen Küche feiert. Diese einfache, aber köstliche Kombination umfasst saftige, reife Tomaten, die mit cremigem, schmelzendem Mozzarella-Käse geschichtet sind, beträufelt mit einem Hauch Olivenöl und einer Prise frischem Basilikum. Reich an Vitaminen und Antioxidantien bieten Tomaten herzgesunde Vorteile, während Mozzarella eine gute Protein- und Kalziumquelle darstellt. Perfekt als Vorspeise oder leichte Salatbeilage, belebt dieses Gericht nicht nur Ihren Geschmackssinn, sondern verleiht Ihrem Teller auch einen Farbtupfer und Nährwert. Genießen Sie den Geschmack Italiens in jedem Bissen!
