Tomatenscheibe auf Brot

Tomatenscheibe auf Brot

Appetizer

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (70 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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270.3
Kalorien
10.1
Protein
50.7
Kohlenhydrate
3.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
270.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.4 g 4%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 506.8 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 50.7 g 18%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 6.8 g
Protein 10.1 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 3.4 mg 18%
Kalium 506.8 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.1%
14.8%
11.2%
Fett: 30 cal (11.2%)
Protein: 40 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 202 cal (74.1%)

About Tomatenscheibe auf Brot

Tomatenscheibe auf Brot ist ein lebhaftes und einfaches Gericht, das frische Zutaten wunderschön präsentiert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeichnet sich diese köstliche Kombination durch reife, saftige Tomaten aus, die auf knusprigem Brot geschichtet sind, oft gewürzt mit einem Schuss Olivenöl, einer Prise Salz und frischen Kräutern. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten, was es zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Perfekt als Vorspeise, Snack oder sogar als leichte Mahlzeit feiert die Tomatenscheibe auf Brot das Wesen frischer Produkte und bringt einen Hauch von Geschmack auf Ihren Teller. Genießen Sie die Frische!