1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
133.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 760.5 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.6 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 15.2 g | ||
| Protein | 3.8 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 57.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.3 mg | 12% | |
| Kalium | 760.5 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatensauce mit Gemüse
Tomatensauce-Spaghetti ist ein klassisches italienisches Gericht, das eine köstliche Fusion von Aromen auf Ihren Tisch bringt. Hergestellt mit al dente Spaghetti in einer reichhaltigen, simmernden Tomatensauce, wird sie oft mit aromatischem Knoblauch, frischem Basilikum und einem Spritzer Olivenöl verfeinert. Dieses Gericht ist nicht nur tröstend und befriedigend, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile, da Tomaten mit Vitaminen und Antioxidantien angereichert sind. Obwohl es verwöhnend sein kann, wenn es mit Käse überbacken wird, können Sie es leicht aufwerten, indem Sie Gemüse hinzufügen oder Vollkornnudeln wählen. Perfekt für jeden Anlass, Tomatensauce-Spaghetti ist ein zeitloser Favorit, der das Herz der italienischen Küche feiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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