Tomatensoße mit Fleisch

Tomatensoße mit Fleisch

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (125 grams) contains 102 calories, 4.4 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

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197.1
Kalorien
8.4
Protein
18.0
Kohlenhydrate
10.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
197.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.8 g 13%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 36.1 mg 12%
Natrium 961.5 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 18.0 g 6%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 10.1 g
Protein 8.4 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 72.1 mg 5%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 961.5 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

35.5%
16.6%
47.9%
Fett: 97 cal (47.9%)
Protein: 33 cal (16.6%)
Kohlenhydrate: 72 cal (35.5%)

About Tomatensoße mit Fleisch

Tomatensoße mit Fleisch ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, perfekt für ein gemütliches Abendessen. Vollgepackt mit reifen Tomaten, würzigem Rinderhackfleisch und einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen stammt diese klassische Soße aus der italienischen Küche. Reich an Protein und Vitaminen, ist es eine zufriedenstellende Wahl, während die Tomaten Antioxidantien liefern, die die Herzgesundheit unterstützen. Seien Sie jedoch auf den Natriumgehalt achten, da einige Rezepte viel Salz enthalten können. Servieren Sie es über Pasta oder verwenden Sie es in Lasagne für eine köstliche, hausgemachte Mahlzeit. Genießen Sie den tröstlichen Geschmack von Tomatensoße mit Fleisch!