1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatensoße Pasta
Tomatensauce-Pasta ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Nudeln mit einer reichen, herzhaften Tomatensauce kombiniert, oft verfeinert mit Knoblauch, Zwiebeln und Basilikum. Diese herzhafte Mahlzeit platzt vor lebendigen Aromen und kann leicht mit Gemüse oder Proteinen angepasst werden. Während die Sauce eine gute Quelle von Vitaminen und Antioxidantien aus Tomaten darstellt, ist es auch wichtig, auf die Portionsgrößen zu achten, da sie aufgrund von zugesetzten Ölen und Käse kalorienreich sein kann. Perfekt für ein tröstliches Abendessen, ist Tomatensauce-Pasta nicht nur köstlich, sondern auch eine schnelle, befriedigende Option für jeden Wochentag.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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