1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatensalat mit frischem Mozzarella
Tomatensalat mit frischem Mozzarella ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das die Essenz der italienischen Küche verkörpert. Dieser Salat präsentiert saftige reife Tomaten zusammen mit cremigem frischem Mozzarella-Käse, beträufelt mit extra nativem Olivenöl und Balsamico-Essig. Ein Hauch frischer Basilikum fügt einen aromatischen Touch hinzu, während eine Prise Meersalz die Aromen verstärkt. Vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten ist er nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Perfekt als leichter Appetitanreger oder Beilage bringt dieser zeitlose Salat einen Hauch von Sommer auf Ihren Tisch und ist somit eine köstliche Wahl für jede Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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