1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatensalat mit Dressing
Telur Asin ist eine verlockende indonesische Delikatesse, die aus Enteneiern hergestellt wird, die in einer Mischung aus Ton, Asche und Salz eingelegt sind. Diese einzigartige Konservierungsmethode verleiht einen unverwechselbaren Geschmack und einen cremigen, reichen Dotter, der jedes Gericht verfeinern kann. In der asiatischen Küche weit verbreitet, wird Telur Asin oft mit Reis, Gemüse kombiniert oder als geschmackvolle Garnitur serviert. Obwohl es eine gute Protein- und Nährstoffquelle bietet, ist aufgrund seines hohen Natriumgehalts Maßhalten wichtig. Entdecken Sie den herzhaften Reiz von Telur Asin und verleihen Sie Ihren Mahlzeiten eine traditionelle Note!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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