1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.7 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatensalat mit Sahne
Tomatensalat mit Sahne ist ein erfrischendes Gericht, das reife, saftige Tomaten mit einer üppigen, cremigen Sauce kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen mediterranen Küchen stammend, präsentiert dieser Salat lebendige Erbstücktomaten, frische Kräuter wie Basilikum und einen Hauch von saurer Sahne. Reich an Vitaminen A und C ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und förderlich für die Gesundheit der Haut und die Stärkung des Immunsystems. Obwohl die sahnige Sauce Wohlgeschmack hinzufügt, wird sie am besten in Maßen genossen. Perfekt als Beilage oder leichtes Mittagessen bringt Tomatensalat mit Sahne einen Hauch von Geschmack und Farbe auf Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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