Tomatensalat mit Balsamico-Essig

Tomatensalat mit Balsamico-Essig

Appetizer

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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127.0
Kalorien
3.2
Protein
15.9
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
127.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 9.5 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

47.8%
9.6%
42.6%
Fett: 56 cal (42.6%)
Protein: 12 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (47.8%)

About Tomatensalat mit Balsamico-Essig

Tomatensalat mit Balsamico-Essig ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das die köstlichen Aromen von reifen, saftigen Tomaten zelebriert. Dieser Salat enthält frisches Basilikum, cremigen Mozzarella und einen Hauch von reichem Balsamico-Essig, der eine perfekte Balance zwischen Süße und Säure schafft. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verkörpert er die Essenz gesunder Ernährung. Reich an Vitaminen und Antioxidantien unterstützen Tomaten die Herzgesundheit, während der Balsamico-Essig eine twistige Frische ohne überschüssige Kalorien hinzufügt. Genießen Sie diesen köstlichen, einfachen Salat als leichte Vorspeise oder Beilage, der Ihrem Tisch eine Explosion von Farbe verleiht.