1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomate Kartoffel Karotte Paprika Zwiebel Zucchini Fleisch Suppe
Die Tomaten-Kartoffel-Möhren-Paprika-Zucchini-Fleisch-Suppe ist ein herzhaftes, nahrhaftes Gericht, das von lebendigen Gemüsen und zartem Fleisch verpackt ist. In der Wohlfahrtsküche verwurzelt, kombiniert diese Suppe saftige Tomaten, erdige Kartoffeln und süße Möhren, die alle durch den Biss von Paprika, die Herzhaftigkeit von Zwiebeln und die Frische von Zucchini verfeinert werden. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen bietet sie einen nährstoffreichen Schub und Protein aus dem Fleisch. Perfekt für gemütliche Abendessen ist sie sowohl sättigend als auch geschmackvoll und daher ein Rezept für jeden, der eine gesunde, köstliche Mahlzeit genießen möchte.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
