1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatenkuchen
Tomatenkuchen ist ein köstliches, herzhaftes Gericht, das aus dem Herzen der italienisch-amerikanischen Küche stammt. Unter seiner goldenen, knusprigen Kruste verbirgt sich eine köstliche Mischung aus reifen Tomaten, cremigem Ricotta und würzigen Kräutern, die eine Symphonie der Aromen erzeugen. Oft mit einem Hauch Mozzarella überbacken, platzt jeder Bissen vor Frische. Obwohl es einen wunderbaren Geschmack bietet, kann es aufgrund seines Käses und der Kruste etwas opulent sein. Doch die Vielzahl von Tomaten sorgt für einen Nährstoffkick, der essentielle Vitamine und Antioxidantien liefert. Tomatenkuchen ist nicht nur eine Mahlzeit; es ist ein wunderbares Erlebnis, das Wärme an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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