1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2400 mg | 104% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 16.0 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 800.0 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatenmus
Tomaten-Chutney ist eine lebendige und würzige Beilage aus reifen Tomaten, Gewürzen und einem Spritzer Essig oder Zitronensaft. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, bietet dieses aromatische Chutney eine schöne Balance aus süßen, sauren und würzigen Noten, die jede Mahlzeit abrunden. Vollgepackt mit Antioxidantien sind Tomaten reich an Vitaminen C und K, während die Gewürze den Stoffwechsel ankurbeln können. Genießen Sie es mit Reis, Fladenbrot oder sogar als würzige Brotaufstrich. Mit seinen kräftigen Aromen verführt Tomaten-Chutney nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern verleiht Ihren Mahlzeiten auch eine nahrhafte Note.
