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Tomaten Zwiebel Pfeffer Salat

Tomaten Zwiebel Pfeffer Salat

Salad

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
55.6
Kalorien
2.4
Protein
11.1
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
55.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 11.1 g 4%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

78.3%
16.9%
4.8%
Fett: 2 cal (4.8%)
Protein: 9 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 44 cal (78.3%)

About Tomaten Zwiebel Pfeffer Salat

Tomaten Zwiebel Paprika Salat ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das die frischen Aromen des Sommers perfekt präsentiert. Hergestellt aus saftigen reifen Tomaten, knackigen Zwiebeln und knusprigen Paprika, ist dieser Salat ein fester Bestandteil der mediterranen Küche. Reich an Vitaminen A und C, bietet er einen Schub für Ihr Immunsystem und ist dabei kalorienarm – eine gesunde Wahl. Beträufelt mit einem Spritzer Olivenöl und einer Prise Kräutern ist er nicht nur nahrhaft, sondern auch voller Geschmack. Genießen Sie ihn als Beilage oder leichte Mahlzeit und schmecken Sie die köstliche Kombination aus Texturen und Aromen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.