1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.7 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten Zwiebel Zitronensaft Salat
Der Tomaten-Zwiebel-Zitronensaft-Salat ist ein erfrischendes Gericht, das die lebendigen Aromen von reifen Tomaten, knackigen Zwiebeln und spritzigem Zitronensaft präsentiert. Dieser Salat stammt aus der mediterranen Küche und wird für seine Einfachheit und seinen kräftigen Geschmack gefeiert. Reich an den Vitaminen A und C bietet er Ihrem Immunsystem einen Schub, während der hohe Wassergehalt dafür sorgt, dass Sie hydratisiert bleiben. Die Kombination frischer Zutaten macht ihn von Natur aus kalorienarm, perfekt für eine leichte Mahlzeit oder Beilage. Leicht zuzubereiten, fügt dieser Salat auf jedem Tisch eine Explosion von Farbe und Nährstoffen hinzu und macht jeden Bissen zu einem köstlichen Erlebnis.
