1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomato Mozzarella Bagel
Der Tomaten-Mozzarella-Bagel ist eine köstliche Fusion klassischer Aromen mit frischen, reifen Tomaten und cremigem Mozzarella, die zwischen einem frisch gebackenen Bagel versteckt sind. Inspiriert von der italienischen Küche, bringt dieses Gericht das Herz des Caprese-Salats in einer praktischen Form zu Ihnen. Die saftigen Tomaten liefern eine Portion Antioxidantien, während der Mozzarella eine gute Quelle für Protein und Kalzium bietet. Mit einem Spritzer Balsamico-Glasur und etwas frischem Basilikum garniert, ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine leichtere Option für Ihre Mahlzeit. Perfekt für Frühstück, Mittagessen oder einen herzhaften Snack ist der Tomaten-Mozzarella-Bagel eine nahrhafte Wahl, die sowohl zufriedenstellt als auch ernährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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