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Tomatenpfannkuchen

Tomatenpfannkuchen

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
357.1
Kalorien
7.1
Protein
47.6
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

54.8%
8.2%
37.0%
Fett: 128 cal (37.0%)
Protein: 28 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 190 cal (54.8%)

About Tomatenpfannkuchen

Die Tomatenfrikadelle ist ein köstliches Gericht, das reife, saftige Tomaten mit einem knusprigen, goldbraunen Teigmantel kombiniert. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, werden diese Frikadellen oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, die bei jedem Bissen Frische verleihen. Hauptsächlich aus Tomaten, Mehl und Gewürzen hergestellt, sind sie eine herzhafte Leckerei, die als Snack oder Beilage genossen werden kann. Obwohl sie eine Dosis von Vitaminen aus den Tomaten bieten, kann der Bratprozess zusätzliche Kalorien hinzufügen. Perfekt für ein knuspriges, geschmacksintensives Erlebnis, werden die Tomatenfrikadellen sicherlich Ihren Gaumen zufriedenstellen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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