Tomatencremesuppe

Tomatencremesuppe

Soup

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 148 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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146.3
Kalorien
6.0
Protein
24.8
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (248g)
Kalorien
146.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 1.7 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.3 g
Cholesterin 9.9 mg 3%
Natrium 515.8 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 24.8 g 9%
Ballaststoffe 1.5 g 5%
Zucker 16.3 g
Protein 6.0 g 12%
Vitamin D 59.5 mcg 297%
Calcium 171.1 mg 13%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 890.3 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

65.3%
15.8%
18.9%
Fett: 28 cal (18.9%)
Protein: 24 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 99 cal (65.3%)

About Tomatencremesuppe

Tomatenrahmsuppe ist eine tröstliche Mischung aus reifen Tomaten, reichhaltiger Sahne und aromatischen Kräutern, die eine köstlich glatte Textur schaffen. Ursprünglich aus der klassischen italienischen Küche stammend, fängt diese Suppe die Essenz von sonnenverwöhnten Tomaten ein, die oft mit Knoblauch und Basilikum verfeinert werden. Reich an Antioxidantien aus Tomaten, ist sie eine gesunde Wahl, die einen Geschmack und Nährstoffe bietet. Während die Sahne einen Hauch von Genuss hinzufügt, können Sie sie leicht durch die Verwendung von fettarmen Optionen abmildern. Perfekt als gemütliche Vorspeise oder herzhafte Mahlzeit, wärmt die Tomatenrahmsuppe das Herz und nährt die Seele.