Tomatenchutney

Tomatenchutney

Condiment

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
2.4
Protein
23.8
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 14.3 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.3%
7.6%
17.1%
Fett: 21 cal (17.1%)
Protein: 9 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (75.3%)

About Tomatenchutney

Das Tomaten-Chutney ist eine lebendige und würzige Beilage, die aus reifen Tomaten, warmen Gewürzen und einem Hauch Süße stammt und aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammt. Reich an Vitaminen A und C, hebt dieses köstliche Chutney nicht nur Ihre Gerichte auf, sondern unterstützt auch Ihr Immunsystem. Genießen Sie es als Dip für Snacks, als Aufstrich für Sandwiches oder als geschmackvolle Beilage zu Reis und Curry. Gönnen Sie sich das Tomaten-Chutney für eine gesunde Variante Ihrer Lieblingsmahlzeiten!