1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Tomaten-Käse-Pilz-Tarte ist ein herrliches herzhaftes Gericht, das frische Tomaten, erdige Pilze und cremigen Käse, alle eingebettet in einem knusprigen Teig, wunderschön kombiniert. Ursprünglich aus der französischen Küche, ist diese Tarte eine tröstliche Mischung aus Aromen, die sie perfekt für jede Mahlzeit macht. Reich an Antioxidantien aus den Tomaten und Nährstoffen aus den Pilzen, bietet sie eine gesunde Wendung und gleichzeitig eine Befriedigung für Ihren Gaumen. Genießen Sie sie warm als Hauptgericht oder kalt als schmackhafte Vorspeise. Gönnen Sie sich dieses köstliche Gericht, das bei jeder Veranstaltung Eindruck hinterlässt!