1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten Caprese mit Büffelmozzarella
Tomate Caprese mit Büffelmozzarella ist ein erfrischendes italienisches Gericht, das die lebendigen Aromen von frischen Tomaten, cremigem Büffelmozzarella, duftendem Basilikum und einem Schuss extra nativem Olivenöl zur Geltung bringt. Ursprünglich von der Insel Capri stammend, vereint dieser Salat einfache, aber qualitativ hochwertige Zutaten. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und gesunden Fetten ist er nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Der Büffelmozzarella verleiht eine köstliche Cremigkeit, während die Tomaten eine saftige Süße bringen. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Gericht ist Tomate Caprese ein Klassiker, der das Wesen der mediterranen Küche verkörpert.
