1 serving (245 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
87.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 466.0 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 7.8 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 388.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten-Basilikum-Suppe
Tomaten-Basilikum-Suppe ist ein lebhaftes und tröstliches Gericht, das von reifen Tomaten und duftendem frischen Basilikum verwöhnt wird. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, passt diese klassische Suppe perfekt zu knusprigem Brot oder einem gegrillten Käse. Aus nahrhaften Zutaten wie Tomaten, Knoblauch und Zwiebeln hergestellt, ist sie eine nährstoffreiche Option, kalorienarm und dennoch reich an Vitaminen A und C. Mit einem Schuss Olivenöl liefert sie herzgesunde Fette, macht sie nicht nur köstlich, sondern auch zu einer gesunden Wahl. Genießen Sie eine warme Schüssel und genießen Sie das Wesen Italiens in jedem Löffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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