1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.7 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 53.3 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 5.3 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten-Basilikum-Reis
Tomaten-Basilikum-Reis ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das fluffigen Reis mit reifen, saftigen Tomaten und duftendem Basilikum kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt dieses Gericht frische Zutaten zusammen, die eine köstliche Balance von Geschmack und Aroma schaffen. Oft mit Knoblauch und Olivenöl verfeinert, fügt es Reichtum ohne überschüssige Kalorien hinzu. Reich an Vitaminen aus den Tomaten und Antioxidantien aus dem Basilikum bietet es eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie es als Beilage oder leichtes Hauptgericht und verkörpern Sie Gesundheit und Köstlichkeit in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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