1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 10.7 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten-Zwiebel-Mix
Tomaten-Zwiebel-Mix ist eine lebendige Mischung aus reifen Tomaten und knackigen Zwiebeln, die eine vielseitige Grundlage für Gerichte in verschiedenen Küchen bietet. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, hat diese Mischung eine kräftige Geschmacksnote und liefert wichtige Vitamine und Nährstoffe. Reich an Antioxidantien unterstützen Tomaten die Herzgesundheit, während Zwiebeln entzündungshemmende Eigenschaften bieten. Perfekt für Salsas, Saucen oder als Belag, diese köstliche Kombination nicht nur Ihre Mahlzeiten auf, sondern fügt auch eine gesunde Note beim Kochen hinzu. Genießen Sie die Frische des Tomaten-Zwiebel-Mix für einen Geschmacks- und Nährstoffschub!
