Tomaten- und Mais-Suppe

Tomaten- und Mais-Suppe

Soup

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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113.2
Kalorien
3.8
Protein
20.8
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
113.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 20.8 g 7%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 7.5 g
Protein 3.8 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.0%
13.2%
14.8%
Fett: 17 cal (14.8%)
Protein: 15 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 83 cal (72.0%)

About Tomaten- und Mais-Suppe

Tomaten-Mais-Suppe ist eine lebendige Mischung aus frischen Tomaten, süßem Mais und aromatischen Kräutern, die einen Hauch von Sommer auf Ihren Tisch bringt. Aus herzhaften Comfort-Food-Traditionen stammend, vereint diese Suppe rustikale Aromen mit einem Hauch von Süße und macht sie zu einer köstlichen Wahl für jede Jahreszeit. Reich an Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien ist sie eine gesunde Option, die das Wohlbefinden fördert, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie sie als leichte Mahlzeit oder als wärmenden Starter und kosten Sie die gesunde Güte in jedem Löffel aus!