1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.3 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten-Fischsuppe
Auf Tomaten basierende Fischsuppe ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das zarten Fisch, frische Tomaten, aromatische Kräuter und lebhafte Gewürze zusammenbringt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese Suppe eine köstliche Fusion von Aromen. Packed with nutritious elements versorgt sie den Körper mit Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Ob als leichte Mahlzeit oder gemütliches Comfort Food genossen, wärmt die auf Tomaten basierende Fischsuppe die Seele und nährt den Körper mit jedem Löffel.
