1 serving (50 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.6 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 354.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatillo Guacamole
Tomatillo-Guacamole ist eine lebhafte Variante des klassischen Avocado-Dips, mit frischen Tomatillos, cremigen Avocados, spritzigem Limettensaft und einem Hauch von Jalapeño. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, bietet dieser würzige Dip einen säuerlichen, erfrischenden Geschmack, der perfekt zu Tacos, Chips oder als Salattopping passt. Reich an Vitaminen C und K sowie gesunden Fetten aus Avocados ist er nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Genießen Sie Tomatillo-Guacamole ohne Schuldgefühle und bringen Sie eine Frischeexplosion in Ihre Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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